사랑이 가득한 마을

◎ 풍경 구성법(LMT : Landcape Montage Technique)-묘화 테스트로 실시 -준비물 : 도화지, 싸인펜, 크레파스 또는 색연필 지금부터 풍경을 그릴거예요 잘 그리는 것을 보려는 것이 아니니까 자신이 원하는 대로 그려주세요 단, 내가 말하는 순서에 따라 그려 주세요 ① 지금부터 풍경화를 그릴 것입..

◎ 풍경 구성법(LMT : Landcape Montage Technique)-묘화 테스트로 실시 -준비물 : 도화지, 싸인펜, 크레파스 또는 색연필 지금부터 풍경을 그릴거예요 잘 그리는 것을 보려는 것이 아니니까 자신이 원하는 대로 그려주세요 단, 내가 말하는 순서에 따라 그려 주세요 ① 지금부터 풍경화를 그릴 것입..

집그림은 내담자가 성장하여온 가정상황을 나타낸다고 본다. 내담자가 자신의 가정생활과 가족관계를 어떻게 인지하며, 그것에 대해 어떤 감정과 태도를 가지고 있는가를 보이는 경우가 많기 때문이다. 또한 집그림은 내담자가 현재의 가정을 어떻게 바라보고 있는가 하는 것 이 외에도 ..

‘외톨이 증후군’ 놀이와 그림통한 조기발견이 중요(3) - 생활 속 지혜 한국미술치료학회 김갑숙 총무이사(영남대 미술치료학과 교수)는 자녀가 그린 그림으로도 학교 생활과 가족 간의 관계를 알 수 있다고 조언한다. “학교를 배경으로 친구들과 고립되어 있는 모습, 가족과의 그림에..

우울하지 않는 당신도 ‘가면우울증’! 잇따른 연예인들의 자살 보도로 인해 실제로 그 모방 자살시도가 많아지고 있다고 한다. 지금까지의 연예인들의 자살 이유를 살펴보면 그 안에는 우울증이라는 질병이 늘 빠지지 않았다. 우울증은 심각하면 자살로 이어지는 무서운 병이다. 하지..

잠을 잘 자면 기억력이 좋아진다. 그 동안 사람과 쥐를 대상으로 한 실험에서 잠을 충분히 자는 것이 기억력을 강화시킨다는 사실이 입증됐다. 최근 미국의 엘리자베스 굴드 (Elizabeth Gould) 박사팀이 두 그룹의 쥐를 대상으로 한 그룹은 정상수면을 취하게 하고 다른 그룹은 3일 동안 잠을 ..

싸우지 않고, 혼내지 않으면서 내아이의 버릇 들이기 이 세상 어느 부모에게나 가장 중요한 존재는 자녀입니다. 내 자식을 위해서는 못할 일이 없다고 하죠. 하지만 그렇게 소중하고 예쁜 내 아이와 하루하루 살아가는 것은 생각한 것만큼 쉽거나 아름답지 않은 것 또한 사실입니다. 태어..

바람이 많이 부는 날이다. 오후에 택배가 2개나 왔다. 수능을 앞둔 고 3 딸에게 부산에서 친할아버지의 합격엿과 편지, 외삼촌이 보낸 편지와 초코릿이...

아이의 거짓말은 연령에 따라 그 의미가 다른 만큼 대처법도 달라야 한다. 상황에 맞는 엄마의 올바른 솔루션 제안. ◆ 나이에 따라 다른 거짓말의 의미 현실과 공상을 구분 못하는 3세의 거짓말만 3세가 되면 아이는 거짓말을 할 수 있다. 이 시기의 거짓말은 현실과 공상을 잘 구분하지 ..

조깅·자전거 등 중간강도 운동 통해 일시적 우울감을 병으로 키우지 말아야 김민철 기자 이메일 mckim@chosun.com 입력 : 2012.02.16 03:00 우울증 막으려면… 명상·복식 호흡 같은 자기만의 해법도 필요 우울증은 어떻게 예방할 수 있을까. 우울증은 유전적, 생화학적, 환경적, 심리학적 요인의 ..