[스크랩] [게임, 또다른 마약 ④] "게임에 빠진 아들 구하자" 아예 외국으로 유학 보낸 가정도 입력 : 2012.02.03 03:05 | 수정 : 2012.02.03 19:00 [유독 게임에 깊게 빠지는 한국 청소년들] 완벽한 인터넷 인프라 환경 - 언제 어디서든 자유롭게 접속, 온라인 게임 비중 70% 육박 게임하며 그들만의 사회 형성 - 여러 사람이 동시에 접속, 가상의 세계 유대 중시 게임 못하면 고립 우려… 헌혈로 .. -★아동자료, 부모교육 2012.08.03
[스크랩] [게임, 또다른 마약 ④] 어릴때 게임 중독되면 커서 마약·도박에 잘 빠져 [게임, 또다른 마약 ④] 어릴때 게임 중독되면 커서 마약·도박에 잘 빠져 한번 활성화된 뇌의 중독중추, 다른 대상으로 옮아가는 경향 정신의학자들은 게임·도박·마약·알코올 등 중독 대상 중 하나에 중독된 사람은 곧 다른 중독 대상으로 갈아타는 '중독의 전이' 현상이 나타나기 쉽.. -★아동자료, 부모교육 2012.08.03
얼룩 빼기 등 세탁 상식 알뜰 빨래 상식 - 빨래를 할 때 조금만 신경을 쓰면 때도 잘 빠지고 천도 상하지 않습니다. 빨래를 세탁기에 넣기 전에 지퍼가 달린 옷은 일단 지퍼를 잠궈야 지퍼 때문에 옷이 상할 염려가 없습니다. 또 찌든 때가 있는 빨래는 찬물에서 20분, 더운물에서 10분 정도 담갔다가 세탁하면 때가.. ◐나의 일상은...수다로 풀기◑ 2012.06.19
diet 2 식욕은 우리 몸의 에너지가 부족하다는 정상적인 신호다. 문제는 감정적 허기로 인한 ‘가짜 식욕’이다. 감정적 허기는 의지나 다짐만으로 물리치기 힘들다. 좋은클리닉 유은정 원장은 “음식에 집착하는 행동 이면에 깔린 심리를 제대로 파악해야 감정적 허기를 떨쳐낼 수 있다”고 .. ◐나의 일상은...수다로 풀기◑ 2012.06.04
diet 성공적인 다이어트를 위해서는 마음으로 인한 '감정적 허기'를 다스려야 한다. 끝없는 식욕의 원천이 몸이 아닌 마음에 있기 때문이다. [김수정 기자]김정호(가명·43)씨는 자칭 '다이어트 박사'다. 최근 10년 새 체중이 35㎏이나 늘어난 김씨는 유행하는 다이어트는 죄다 섭렵했다. 하지만 .. ◐나의 일상은...수다로 풀기◑ 2012.06.04
학교 적응장애나 소아 우울증인가 초등학교 6학년생 아들을 둔 박모씨(41·서울 서대문구)는 이달 초 개학한 뒤 아이가 식욕을 잃으면서 짜증이 늘고 집중력이 저하돼 “학교 적응장애나 소아 우울증인가” 하고 소아정신과에 데려갔다. 하지만 의사는 몇 가지 생활 패턴을 물어본 뒤 “잠이 부족해서 생긴 ‘수면박탈’.. -★아동자료, 부모교육 2012.05.04